Das zusätzliche Gewicht im Bauch-und Flanken — Problem mit dem sich junge Mädchen und Erwachsene Frauen. So erwerben Sie eine dünne Taille Bauch und Erleichterung viele passen Ihren lebensstil: organisieren Sie die richtige Ernährung, führen Sie die übung zu Hause oder in Turnhallen.
Erreichen die Fettverbrennung mit speziellen Gurten. Heute immer mehr Frauen und Männer in der Verfolgung von sportlichen Körper versuchen zu beschleunigen dieser Prozess. Alternativ Praktizierende Ernährungsberater und Fitness-Trainer empfehlen das tragen des Gurtes in Kombination mit der richtigen Ernährung und Training.
Tipps zum tragen des Gurtes
Menschen mit übergewicht und verschiedenen Graden der Adipositas kompliziert, anhaltende körperliche übungen, so dass für Sie Ernährungswissenschaftler entwickeln spezielle Diäten und empfehlen das tragen des Gurtes. Viele Frauen und Männer leiden an Erkrankungen des Herz-Kreislauf-und Verdauungssystem, körperliche Aktivität kontraindiziert. Um die Muskeln im Tonus zu unterstützen und loszuwerden Fett gebildet, sollten versuchen, das tragen einer oder mehrerer Arten von Gurten.
Es gibt jedoch eine Gruppe von Menschen, die einen sportlich straffen Bauch, haben aber nicht genug Zeit für Besuche in Fitness-Studios und die Durchführung anstrengende übung — Workaholics und junge Mütter. Wenn Sie genügend Zeit und Kraft für das tägliche Training, dann empfehlen wir Wiegen die Vorteile des Tragens von Gurten und bestimmen die Methoden schnell abnehmen.
Die Wirksamkeit des Tragens des Gurtes
Trotz Werbung Schlankheits-Gürtel und da die Bewertungen der Käufer scheint, dass man Gewicht verlieren, auf der Couch, viele zweifeln, aber die Gürtel kaufen. Bei regelmäßigem tragen der Gürtel für abnehmen Hersteller Versprechen:
- Die Aktivierung der Durchblutung/Verbesserung der Mikrozirkulation;
- Die Muskeln werden stärker;
- Beseitigt Verspannungen — hilft effektiv nach dem Training;
- Reduzierung Formationen Fett;
- Straffung der Haut;
- Verbesserung der Effizienz während des Trainings.
Funktionsprinzip
Für alle Arten von Korrektur-Gurte zusammengefasst können markieren Sie das Funktionsprinzip — die Bildung einer dichten Hülle und Erwärmung der Problemzonen. Das Hauptziel lag — nicht abkühlen lassen bis die Natürliche Körpertemperatur nur einige Bereiche. Während des Trainings der Körper selbst weist eine Flüssigkeit zur Kühlung, ermöglicht halten der optimalen Temperatur. Alle Arten von Gurten sollen verstärkt Schwitzen mit anschließendem Verlust der Flüssigkeit. Betrachten wir genauer die Wirkungsweise der wichtigsten Arten von Gurten.
Abhängig von dem Mechanismus der Arbeit, es gibt 3 grundlegende Wirkungsweise Gurten:
- Thermische Wirkung auf Problemzonen erhöht den Stoffwechsel, beschleunigt die Aufzucht der Schlacken und der Toxine.
- Die Einwirkung der Vibration der Gürtel hat eine Wirkung der Massage.
- Impulsiver Vorgang trgt zur krzung der Muskeln des Bauches.
- Um herauszufinden, welcher Gurt für Bauch abnehmen und die Beseitigung von Fett erforderlich ist, bieten wir mehr vertraut mit jedem Blick.
Thermo Belt
Werbung, die im Internet und die Bewertungen Versprechen, dass das schlankmachende Band mit der Wirkung der Sauna (Thermo Belt) wird in kürzester Zeit ein Besitzer einer flachen und durchtrainierten Bauch. Wie Sie funktionieren? Beim tragen des Gurtes, der im Bereich seitlich von einem Effekt der «heiße Sauna», die sich auf dem einzigen Bereich des Körpers. Infolge der subkutane Fett beginnt zu Schwitzen langsam verbrannt werden.
Thermo Gurt — Gerät, das hilft nur eine gewisse Kategorie von Menschen mit übergewicht 10-15 Kilo. In diesen Fällen elastischer Gürtel mit dem Effekt der Sauna wird mit der Hauptgrund des Erscheinens des subkutanen Fett — Wassereinlagerungen in den Geweben und die Entstehung von Schwellungen. Beachten Sie, dass nach dem Kauf der Gürtel für abnehmen Bauch Sie in der Lage, effektiv zu kämpfen mit übergewicht auf andere Bereiche des Körpers: Hals, Hüfte oder Gesäß.
Budget-Option
Der einfachste Thermo Belt Slimming Bauch besteht aus Neopren und lycra. Die Kosten für derartige korrektive Gürtel minimal für die Besitzer überflüssigen Kilogramm, aber die Wirkung ist auch unwahrscheinlich. Mit der Außenseite der Gürtel aus lycra und dem inneren der Substanzen, das Produkt innerhalb der Neopren gefüllt. Fettverbrennung kaum Erfolg haben, wenn das tragen solcher Gürtel (Rückmeldungen über das tragen über mehrere Monate), wenn Sie erreichen wollen, figurbetontes Bauch, dann tragen Sie den Gürtel und die übung. Ein integrierter Ansatz Erwärmung des Gurtes hilft in Kombination mit dem Training verstärkt das Schwitzen und hilft, schneller zu entfernen Pfunde.
Massage Gürtel
Eine Art Mittel zum abnehmen sind Massage Gürtel. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Sendung des elektrischen Impulses auf bestimmte Bereiche. Im Gurt befinden sich Massage-Perlen, die beschleunigen den Prozess der Verbrennung des subkutanen fettes. Darüber hinaus ist die Gurtmaterial — elastisch und hat eine thermische Wirkung, durch die die durch Sie elektrischen Impulsen.
Während der Schwingungen die Muskeln entspannt, beseitigt Müdigkeit, infolge des Tragens des Gurtes aus dem Gewebe ausgeschieden Milchsäure, die Stoffwechselvorgänge werden beschleunigt. Vibro-Gürtel für abnehmen Bauch — eine Alternative zu herkömmlichen Massage für die Aufrechterhaltung der Muskelspannung. Kundenrezensionen zeigen, dass die meisten das Produkt erwerben zur Entspannung und Beseitigung von Stress in den Muskeln und nicht Fett zu verbrennen.
Nach der Analyse der Rückmeldungen über die Anwendung der Massage-Gürtel, kann gefolgert werden, dass sein Kauf ist nur beim integrierten Ansatz zur Gewichtsabnahme.
Elektrischer Gurt
Effizienter, im Vergleich zu den einfachen Thermo Gürtel, ist ein elektrischer Gürtel. Stimulator oder elektrischer Gurt — elastisches Produkt, das hat eine physiotherapeutische Wirkung zu Hause. Seine Außenseite besteht aus Baumwolle, innen aus Thermo Substanzen, und in der Mitte mit einem speziellen Instrument, das von der Elektrizität Entwurf verursacht Kontraktion der Muskeln, unter dem Einfluss des elektrischen Stroms. Ziel Stimulator — beseitigen Sie die Spannung in den Muskeln nach dem Training, führen Sie den Ton an und machen die Haut geschmeidig. Meistens geben die Hersteller Beschränkung in der Anleitung auf die Anwendung nicht mehr als 10 Minuten auf einen Bereich.
Kundenrezensionen elektrischen Gurten geben Anlass zum nachdenken, da nach seinem Tragekomfort verbessert sich der externe Status der Zonen bearbeitet wird, ist der Haut. Aber mit übergewicht Problemzonen nicht verschwinden, so dass die Falten von Fett ursprünglichen Größe.
Wie wählen Sie den Grtel FR die Abmagerung
Wenn Sie sich entscheiden zu kaufen Schlankheits-Gürtel, empfehlen wir Ihnen die grundlegenden Kriterien der Auswahl: das Ziel und der Preis. Sehen mehr Details in dieser Angelegenheit.
Der Zweck des Kaufs
Für diejenigen, kämpfen mit übergewicht im Bauchbereich — kaufen Sie am besten elektrische Gürtel oder mit thermischen Eigenschaften. Tragen Sie diese Arten der Gurte während des Trainings für eine schnelle Gewichtsabnahme. Kundenrezensionen einstimmig behaupten, dass das tragen von Thermo-und elektrische Gurte ohne die richtige Ernährung und übungen sinnlos.
Bei Vorhandensein von Falten von Fett mehr als 3 cm Bewertungen und die Werbung behaupten, was Sie kostet-Massage-Gürtel zu erwerben. Es lohnt sich zu kleiden nach dem Training — für eine schnelle Erholung der Muskeln und Müdigkeit. Neben lässigen Aktionen, Massagegeräte helfen, erhöhen die Wirksamkeit der übung auf 10%.
Preis
Heute Slimmerbelt sind in verschiedenen Preiskategorien. Die billigste elastischer Gürtel kostet 10 Dollar, für ein qualitativ hochwertiges Massage-oder elektrisch zu zahlen haben zehn mal mehr.
Unabhängig des Betrags ausgegeben, wählen Sie immer bekannter Hersteller, prüfen Sie die Verfügbarkeit der Dokumente für die Ware und erkundigen Sie sich über die Garantie-Verpflichtungen an den Gürtel.
Nutzungsbedingungen
Um das tragen der Gürtel für abnehmen brachte das Ergebnis, und nicht der Körper weh tun — Folgen Sie den folgenden Richtlinien.
Für elektrische und Thermo-Gurte
Tragen Sie immer das Produkt auf Baumwollkleidung ohne extra anziehen. Denken Sie daran, dass das tragen elastischer Bund steht während des Trainings, die Allgemeine Zeit der Einwirkung des Gerätes und BodyCon sollte nicht länger als 6 Stunden hintereinander. Dann nehmen Sie eine Dusche und gelten auf bestimmte Bereiche Feuchtigkeitscreme für den Körper. Regelmäßig waschen Sie den Gürtel mit den Händen in warmem Wasser, nicht über 40 Grad.
Für Massage-Gürtel
Für Sicheres tragen der Massage-Gürtel sollten Sie wissen, dass das tragen das Gerät sollte nicht länger als 30 Minuten. Tragen Sie das Gerät auf den nassen Körper, am besten unter der Unterseite zu tragen Baumwoll-T-SHIRT. Bei Beschwerden — beenden Sie die Massage.
Negative Seiten-Gurte
Bewertungen über tragen aller Arten von Gurten sprechen über die folgenden Mängel Gurten:
- Beim tragen der Gürtel, der die Körpertemperatur deutlich erhöht, in der Folge sinkt die Gesamtzahl der übungen, das Training wird weniger effektiv.
- Engen Gürtel führt zu einer verminderten Durchblutung in einem bestimmten Bereich und den Prozess der Aufspaltung Schicht Fett wird viel langsamer.
Gegenanzeigen
Hersteller der Gurte anerkannt, dass das tragen der Geräte abnehmen kann führen zu irreversiblen Folgen für die Gesundheit. So zeigen Sie die Einschränkungen in der Anwendung einfache Art des Abnehmens. Streng verboten kleiden Gürtel:
- Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit;
- Während der Krankheiten: Epilepsie, Herz-Organs, Thrombophlebitis, Nieren;
- In der Rehabilitationszeit nach;
- Menschen mit knöchernen metallischen Implantaten;
- Das tragen von verschiedenen Arten von Gürtel — rein persönliche Sache, das erfordert eine Rücksprache mit dem Arzt.